Mein Name ist Denise Kirchberg und ich lebe - gemeinsam mit meinem Mann - im schönen Duisburger Süden... bin also ein echtes Ruhrpott-Kind!
Als gelernte Marketing-Kommunikationswirtin habe ich mich im "echten" Leben lange mit der Frage beschäftigt, wie man das Produkt xyz am besten an den Mann oder an die Frau bringt. Nicht immer eine leichte Aufgabe und häufig verbunden mit knappen Deadlines sowie jeder Menge Stress.
Dieser war es auch, der mich vor 18 Jahren dazu bewegt hat, meinen ersten Yogakurs zu besuchen und was soll ich sagen? Ich war vom ersten Augenblick an Feuer und Flamme! Ein Gefühl, endlich das richtige "Werkzeug" gefunden zu haben, um die Höhen und Tiefen des Lebens - mehr oder weniger gelassen - zu meistern.
Als in der Sivananda-Tradition ausgebildete Yogalehrerin darf ich meine Leidenschaft seit mittlerweile zehn Jahren mit einer ganzen Reihe Yogis und Yoginis teilen und dabei ein Stück ihres Weges gemeinsam mit ihnen bestreiten... eine Quelle der Freude und Inspiration!
Da meine Begeisterung für das Thema Yoga - und allem, was damit in Zusammenhang steht - nach wie vor ungebrochen ist, habe ich mich 2015 dazu entschlossen, mich selbstständig zu machen, Yoga Nidhana ins Leben zu rufen und - neben meinen regulären Yogakursen im Duisburger Süden - auch diese Online-Plattform zu nutzen, um über alte und neue Trends zu berichten und mich mit Gleichgesinnten auszutauschen.
Nach einigen "Ausflügen" in Richtung Jivamukti und Vinyasa steht das Jahr 2020 für mich ganz im Zeichen von Kundalini Yoga. Nachdem ich 2018 - quasi zufällig - an einem Kundalini Workshop in Köln teilgenommen habe, hat mich diese sehr besondere Tradition so in ihren Bann gezogen, dass ich einem inneren Ruf gefolgt bin und eine weitere Lehrerausbildung abgeschlossen habe. Denn "Jede*r Schüler*in sollte ein*e Lehrer*in sein und jede*r Lehrer*in ist auch ein Schüler*in."...
Neben sämtlichen Aktivitäten rund um Yoga & Co. gehört das Reisen zu meinen ganz großen Leidenschaften! Gemeinsam mit meinem Mann die Welt zu erkunden, andere Länder zu besuchen und fremde Kulturen kennen zu lernen, ist für mich das Allergrößte! Wieder zu Hause angekommen, macht es mir Freude, den Kochlöffel zu schwingen, Freunde einzuladen und über Gott und die Welt zu philosophieren...
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Fotos:
Markus Laghanke, Duisburg
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Hinweis:
Die Praxis des Yoga ersetzt nicht den Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker. Sie ist lediglich als begleitende Maßnahme gedacht und beinhaltet kein Heilversprechen. Zahlen und Studien der Berufsverbände belegen allerdings, dass viele Menschen auf verschiedene Weise positive Veränderungen auf Grund einer regelmäßigen Yogapraxis wahrnehmen.