Praxis · 10. Juli 2026

Folgende Situation: Ihr sitzt nach einem trubeligen Tag abends auf Eurer Yogamatte, mitten im Wohnzimmer, der Wäscheständer noch halb voll, irgendwo nebenan läuft die Spülmaschine und trotzdem ist es vielleicht einer der ruhigsten Momente der gesamten Woche. Denn das, was zählt, ist, dass Ihr es auf die Matte geschafft habt. Zwar "nur" in den eigenen vier Wänden, dafür aber ohne stressige Anfahrt, nerviges Parkplatzsuchen oder diesen ständigen Blick auf die Uhr, weil der Kurs im...