yoga in duisburg süd - Yogastudio Yoga Nidhana
Yogakurse & mehr in Duisburg-Mündelheim
"Es ist nicht einfach nur eine Yogastunde. Es ist ein ganz neues Lebensgefühl. Versprochen!"
Founder & Yogalehrerin
Denise Kirchberg
Wenn Du möchtest, biete ich Dir bei Yoga Nidhana einen geschützten Raum, um Deine ganz persönliche Yogapraxis zu entwickeln. Egal ob Du noch ganz am Anfang Deines Yogaweges stehst oder bereits Erfahrungen hast, in den verschiedenen Yogakursen gibt es für alle Level ein passendes Angebot. Was Dich genau erwartet? Eine persönliche und entspannte Atmosphäre und eine Yogapraxis unter professioneller Anleitung.
Wie kann ich Dich gerade am besten unterstützen?
1. Du wohnst im Duisburger Süden und bist auf der Suche nach einem traditionellen Hatha oder Kundalini Yogakurs?
2. Du möchtest tiefer in die verschiednen Aspekte rund um Yoga, Meditation, Entspannung & Co. eintauchen?
3. Du interessierst Dich für eine individuelle Betreuung, die auf alle Deine persönlichen und körperlichen Bedürfnisse zugeschnitten ist?
4. Du bist verantwortlich für den Bereich BGM (Betriebliches Gesundheitsmanagement) und auf der Suche nach einer Kooperation?
Schon für den Yoga Nidhana Newsletter angemeldet?
Der Newsletter "Prana Post" versorgt Dich einmal pro Monat mit Neuigkeiten und Infos zu aktuellen Yogakursen & Specials sowie exklusiven Inhalten rund um einen entspannten Yoga Lifestyle.
Jetzt kostenlos und unverbindlich registrieren.
Bitte beachten: Nach der Anmeldung muss erst noch eine separat zugestellte E-mail (landet ggf. im Spam-Ordner) bestätigt werden. Ansonsten darf der Newsletter nicht versendet werden (=> Double-Opt-in).
Neu auf dem Yoga Nidhana Blog
Die eine Lüge, mit der wir Tag für Tag versuchen, uns selbst zu beruhigen
Meine Kundalini Yogalehrerin Jarnail lebt mittlerweile in Indien. Zum Glück gibt es Zoom. Auf diesem Weg kann ich auch weiterhin mit ihr zusammen kommen, um zu praktizieren. Einfach so. Als sei sie immernoch in Berlin.
Kürzlich hat sie darüber berichtet, mit welchen Riten die Hindus ihre Verstorbenen verabschieden. Und auch, wenn wir alle wissen, dass das ganze Ding hier zeitlich begrenzt ist, haben mich ihre Worte sehr bewegt. Warum? Sind wir doch mal ehrlich: Verbringen wir nicht alle viel zu viel Zeit damit, uns das Leben schwer zu machen? Eine schier endlose Aneinanderreihung von Belanglosigkeiten und Dingen, die entweder falsch oder auch gar nicht erst ausgesprochen werden. Und die unbequeme Wahrheit, die das alles noch toppt? Diesen einen Moment ganz am Ende, in dem dann doch noch alles irgendwie gut wird, gibt es nicht. Sorry! Irgendwann geht die Reise hier zu Ende und dann müssen wir damit leben. Mit den Dingen, die wir noch gesagt oder eben für immer für uns behalten haben...
Inspiriert durch die Worte meiner Lehrerin habe ich eine Weile überlegt, wie oder ob ich überhaupt über dieses Thema schreiben soll, denn wahrscheinlich ist niemand wirklich scharf auf gute Ratschläge im Sinne von "Carpe Diem". Oder vielleicht doch?