Workshopreihe "reise durch die energiezentren" ab SEPTEMBER 2026

Hast Du Dich auch schon einmal gefragt, was es mit den sog. Chakras auf sich hat? Der Sanskrit-Begriff "Chakra" bedeutet sinngemäß übersetzt so viel wie "Rad" oder "Wirbel" und bezeichnet ein feinstoffliches Energiezentrum im menschlichen Körper. Obwohl traditionelle Yogaschriften häufig von mehr als 80.000 Chakras sprechen, gibt es sieben Hauptchakras, die für die eigentliche Arbeit mit diesen Zentren von Bedeutung sind. Sie beeinflussen sämtliche Zellen, alle Organe, das gesamte Hormonsystem und üben ebenso Einfluss auf unsere Gedanken und Gefühle aus - Schlüssel zu mehr Harmonie, Wohlbefinden und Lebensenergie (Prana).

Um die einzelnen Chakras zu aktivieren bzw. auszugleichen stehen uns im Yoga zahlreiche Übungen, Meditationen und Rituale zur Verfügung. Diesen werden wir uns im Rahmen dieser Workshopreihe nach einer allgemeinen Einführung im Rahmen des ersten Termins an den beide Folgeterminen im Detail widmen. Sprich, die Module II und III sind insbesondere für diejenigen von Interesse, die noch tiefer in die Chakra-Thematik einsteigen möchten.

Dieses Format richtet sich gleichermaßen an Yoganeulinge und Yogaerfahrene. Alles, was Du mitbringen musst, sind gute Laune, Lust auf neues Wissen und vielleicht Papier und Stift für die eine oder andere Notiz am Rande.

Zusammen gefasst werden wir uns im Rahmen dieser Reihe im Wesentlichen mit den folgenden Aspekten befassen:

1. Allgemeine Einführung in die sieben Hauptenergiezentren (Modul I)
   Du erfährst zunächst alles Wissenswerte über die sieben Hauptchakras im menschlichen Körper sowie deren zentrale Themen und bekommst ein gutes Verständnis für ihren Einfluss auf den Körper, den Geist und das Bewusstsein. Von der tiefen Erdung des Wurzelchakras bis hin zur geistigen Klarheit des Kronenchakras lernst Du, wie Du mit Hilfe dieser Zentren Dein physisches und mentales Wohlbefinden beeinflussen kannst.
   
2. Das untere Dreieck (Modul II)
   Die ersten drei Energiezentren bilden das sog. "untere Dreieck" und repräsentieren das "Ich-Bewusstsein", die materielle Welt und unsere Verbindung zur Erde. Sie stehen im Zentrum des zweiten Workshops, wenn es darum geht, wie sich der Energiefluss in jedem einzelnen Chakra ausgleichen lässt und welche Yogaübungen, Mantras, Kristalle, ätherischen Öle und Rituale für den Alltag dazu beitragen können.
   
3. Das obere Dreieck (Modul III)
   Das fünfte, sechste und siebte Energiezentrum bilden zusammen das sog. "obere Dreieck" und repräsentieren das "Wir-Bewusstsein", die geistige Welt und unsere Verbindung zum Universum. Das vierte Chakra verbindet das untere mit dem oberen Dreieck und ist der Ort der bedingungslosen Liebe und des Mitgefühls. Alle zusammen stehen im Zentrum des dritten Workshops, der sich - ebenso wie der zweite Termin - mit ausgleichenden und harmonisierenden Methoden beschäftigen wird.

Über das folgende Kontaktformular kannst Du Dich anmelden bzw. noch offene Fragen klären.

Hinweis: Bei Workshops & Specials kommt ein Teilnahmevertrag durch Anmeldung des Teilnehmers – auch in elektronischer Form bzw. per Email - zustande, wodurch der Teilnehmer auch gleichzeitig bestätigt, dass sämtliche Übungen auf eigene Verantwortung ausgeführt und die Kursleitung von Schadensersatzansprüchen jeglicher Art freigestellt werden. Eine verbindliche Platzreservierung erfolgt erst nach Eingang der Teilnahmegebühr bei Yoga Nidhana.

Yoga Nidhana behält sich vor, die Veranstaltung bis sieben Tage vor Durchführung ohne Angabe von Gründen abzusagen. Eine spätere Absage ist unter Angabe der Gründe, beispielsweise Krankheit des Yogalehrers, möglich. Ansprüche des Teilnehmers wegen Absage der Veranstaltung sind ausgeschlossen. Die vorab entrichtete Gebühr wird bei einem Ausfall selbstverständlich rückerstattet.

Kann der Teilnehmer auf Grund von Krankheit oder anderer Gründe nicht an der Veranstaltung teilnehmen, kann er einen Ersatzteilnehmer schicken.

Wichtig: Die Teilnahmegebühr wird nicht rückerstattet. Ggf. ist der Abschluss einer Seminar-Rücktrittsversicherung in Erwägung zu ziehen.