Food · 27. Juni 2025
Einen ersten Vorgeschmack hat der diesjährige Sommer ja bereits hinterlassen und die kommenden Tage versprechen, noch ein wenig heißer zu werden. Aus Sicht des Ayurveda dominiert nun das Pitta-Dosha - das Energieprinzip, welches die Elemente Feuer und (ein wenig) Wasser miteinander kombiniert. Auf der körperlichen Ebene macht sich diese Dominanz u. a. durch starkes Schwitzen, einen unruhigen Schlaf und eine verminderte Stoffwechselaktivität bemerkbar. Aber auch auf der mentalen Ebene zeigt...
Inspiration · 25. November 2021
Normalerweise bin ich ja ein Fan davon, die "local heroes" zu unterstützen: den kleinen Buchladen nebenan oder die Boutique um die Ecke. Ob das in diesem Jahr noch klappt, sei aktuell mal dahin gestellt. Und da sich die gängigen Online-Plattformen mit Blick auf einen möglichen, erneuten Lockdown wahrscheinlich schon wieder die Hände reiben, sollten wir uns alle spätestens jetzt darüber Gedanken machen, wie eine gute Alternative aussehen könnte. Klar, viele haben mittlerweile dieses Spiel...
Inspiration · 06. April 2020
Da sitzen wir nun... alleine - oder wenn es gut läuft zu zweit - in den eigenen vier Wänden und versuchen irgendwie die viele Zeit tot zu schlagen. Ein Hoch auf diejenigen, die zumindest einen Balkon haben - von einem eigenen Garten spreche ich erst gar nicht. Denn was soll ich sagen? Zumindest der Wettergott ist uns derzeit offensichtlich sehr wohl gestimmt! Auch wenn sich das Homeoffice in den ersten Tagen fast noch wie Urlaub angefühlt hat und die allabendlichen Couch Sessions eine...