Challenge · 14. März 2025
Ich lese gerade ein super spannendes Buch. Darin geht es im Wesentlichen darum, dass das was wir heute denken, morgen unser Leben bestimmt - oder anders gesagt: darum, dass wir uns jederzeit ein Leben nach exakt unseren Vorstellungen kreieren können. Wir sind also ununterbrochen die *trommelwirbel* Schöpfer unserer eigenen Wirklichkeit. BÄM! Ganz im Sinne von Pippi Langstrumpf, die auch schon früh begriffen hatte, dass hinter "Ich mach' mir die Welt, wie sie mir gefällt" mehr steckt, als...
Inspiration · 22. Januar 2025
Im Jivamukti Yoga, einer Yoga-Methode, die sich durch eine eher dynamische, körperliche Praxis auszeichnet, gibt es immer den sog. Fokus des Monats - ein ganz bestimmtes Thema, welches sich wie eine Art roter Faden durch alle stattfindenden Yogastunden zieht. So auch am vergangenen Wochenende, an dem ich selbst Teil eines ganz wunderbaren Workshops mit einer wirklich großartigen Jivamukti Yogalehrerin war. Entlang des diesmonatigen Themas ging es insbesondere darum, wie man sich im Rahmen der...