Ordnung ist das halbe Leben... oder darf es auch etwas mehr sein?

Am Anfang sollten wir uns sicherlich erst einmal darüber im Klaren sein, welchen Maßstab wir eigentlich ansetzen (wollen), wenn es um das eigene Verständnis von Ordnung geht. Muss wirklich immer alles und überall picobello sein oder reicht es schon, wenn nicht jede einzelne Socke einfach achtlos in irgendeine Zimmerecke geworfen wird?

Als vor einer gefühlten Ewigkeit *schnief* die Yogakurse noch in "richtigen" Yogastudios stattfinden und die Teilnehmer*innen das vor Ort bereit liegende Equipment nutzen durften, haben sich die Mädels meiner Dienstagsgruppe immer darüber amüsiert, wenn ich am Ende der Stunde klammheimlich damit begann, die Decken noch einmal neu zu falten und zu stapeln. Denn dann war er wieder da: Mein kleiner, innerer Monk! Aber ganz ehrlich? So ein ordentlicher Deckenstapel sieht nicht nur wunderbar aus, sondern er vermittelt tatsächlich ein Gefühl von Zufriedenheit und Ruhe. Damit wäre das Thema mit der entspannenden Wirkung, die ein Zustand von Ordnung auslösen soll, schon einmal geklärt.

Im Umkehrschluss kennt Ihr sicherlich alle dieses subtile Gefühl von Unruhe, das sich langsam innerlich ausbreitet, wenn man an einem ohnehin schon vollgepackten Tag an das Zettelchaos auf dem Schreibtisch oder den Wäscheberg im Badezimmer denkt, die beide ganz brav zu Hause auf einen warten. Wäre es da nicht wunderbar, sich stattdessen daran zu erinnern, dass man bereits am Vortag "klar Schiff" gemacht hatte? Genau, der innere Monk würde staunen!

Wahrscheinlich gehen spätestens jetzt die meisten von Euch gedanklich Raum für Raum durch und erschrecken dabei vor der sich immer weiter auftürmenden ToDo-Liste. Dabei geht es gar nicht immer nur um Unterwäscheschublade & Co.. Falls Ihr also Lust auf ein wenig Ordnung abseits der üblichen Baustellen bekommen habt, dann fangt doch mal ganz klein und mit den folgenden Dingen an:

• Kalender
  Ein Kalender der sprichwörtlich aus allen Nähten platzt, macht nun wirklich niemandem Spaß. Vor allem dann nicht, wenn man die freien Abende oder die Zeit für ein paar erholsame Stunden mit sich selbst vergeblich sucht. Höchste Zeit also für ein wenig Entschlackung. Vielleicht hilft Euch dieser sehr beliebte Blogpost dabei sogar ein wenig auf die Sprünge.

• Smartphone
  Eine Studie besagt, dass wir unser Handy im Schnitt 88 Mal am Tag in die Hand nehmen. Wenn es sich da nicht lohnt, unseren liebsten Alltagsbegleiter auch mal so richtig auf Vordermann zu bringen, dann weiß ich auch nicht: Postfach aufräumen, offene Nachrichten beantworten und endlich die Vielzahl an ungenutzten Apps löschen, die nur Speicherplatz benötigen, aber nie wirklich zum Einsatz kommen. 
  
• Alles, was noch nicht genannt wurde
  Habt Ihr schon mal von der japanischen Aufräumexpertin Marie Kondo gehört? Auch sie vertritt die Ansicht, dass Ordnung absolut zufrieden macht und hat eine Methode entwickelt, bei der man jeden einzelnen Gegenstand in die Hand nimmt und sich innerlich fragt, ob er einen wirklich (noch) so richtig glücklich macht. Klar, das ist natürlich etwas zeitaufwendig, aber mehr als lohnenswert.

Also los - erst mal klein anfangen und die Königsdisziplin sind dann irgendwann die farblich sortierten T-Shirts ;)

#declutteryourlife